Herzlich Willkommen: Neuanfang!

So begrüßt der Musiker Clueso in seinem aktuellen Song „Neuanfang“ die Veränderung. Immerzu prasselt es auf uns ein, so scheint es. Gerade haben wir uns gewöhnt, da folgt schon der nächste Paukenschlag. Dieses ständig Neue mit offenen Armen und einem lächelnden „Herzlich Willkommen“ zu begrüßen – eine herausfordernde und doch irgendwie angenehme Vorstellung.

Der Gute Vorsatz – ein Veränderungspate

Die Top-3 der persönlichen guten Vorsätze:

• Mehr Sport treiben
• Mehr für die Gesundheit tun
• Weniger Arbeiten

Im Unternehmenskontext sieht es ähnlich aus:

• Mehr Serviceorientierung
• Mehr Leadership
• Mehr schaffen

Das Ergebnis der klassischen guten Vorsätze kann ernüchternd sein. Gewohnte Handlungs- und Verhaltensweisen schleichen sich wieder ein und der Elan, beim Fassen der Vorsätze so deutlich spürbar, wird vom Alltag überlagert.

Warum ist das so?

Gute Vorsätze verwirklichen, bedeutet merkliche Veränderung für Haltung und Handeln.
Es ist wichtig immer wieder genau hinzuschauen und unser Handeln nach der Situation auszurichten.
So werden gute Vorsätze zu realen Zielen und sind von Erfolg gekrönt.

Zum neuen Jahr: RESET hilft beim (Neu-)Orientieren und Erreichen Ihrer Ziele

RESET ist eine vielseitig einsetzbare Methode zum Neuausrichten und Orientieren. Rituale helfen, Struktur in Neuanfänge und noch unübersichtliche Verhältnisse zu bringen und im Verlauf beizubehalten. Das Umsetzen von guten Vorsätzen bekommt mit RESET Leichtigkeit und Freude.

Wichtig ist: Rituale sollen nicht einengen, sondern im Ordnen und Strukturieren unterstützen. So entsteht Raum für Innovation, Flexibilität und das Erkennen von Lernpotentialen.

Mit RESET und den guten Vorsätzen im neuen Jahr richtig durchstarten:

Zu festgelegten Zeiten, in einem immer gleichen Zeitintervall wird der RESET durchgeführt. Sie betrachten Ihre Vorsätze für das neue Jahr mit "Anfängergeist", auch wenn das Jahr bereits nicht mehr so neu ist, so als ob sie gerade erst starten.

Ein Tipp: RESET lässt sich hervorragend mit Achtsamkeitspraxis unterstützen.

Der achtsame RESET umfasst folgende Schritte:

• Ihr RESET als Impuls - nutzen Sie ihn für das Anhalten und achtsame Hinsehen. Schauen Sie auf den Weg, den Sie bereits geschafft haben und welche Ihrer Qualitäten dazu beigetragen haben.
• Zeit und Raum nur für Sie selbst - Halten Sie inne und betrachten Sie bewertungsfrei das, was gerade ist.
• Veränderung willkommen heißen und wertschätzen - Wie und welche Veränderungen haben sich mit Ihren guten Vorsätze seit dem Start oder Ihrem letzten RESET ergeben haben.
• Schauen Sie, wie sich Ihre Zielsetzung und Ihr gewünschtes Ergebnis verändern – stets bewertungsfrei.
• Im Jetzt - Was braucht es nun für die nächsten Schritte? Wie verwirklichen Sie Ihre guten Vorsätze?
• Momentaufnahme - Schreiben Sie sich Ihre Antworten auf diese Fragen auf, wie ein Schnappschuss, den Sie von einem schönen Moment machen.
• Betrachten Sie das Aufgeschriebene, Ihre Momentaufnahme, in seiner Gesamtheit. Vor Ihnen eröffnen sich die Entwicklungspotentiale mit denen Sie Ihre guten Vorsätze auf die Erfolgsspur setzen. Wählen Sie die Potentiale aus, die Sie jetzt ausschöpfen möchten.
• Es geht voran - Was sind Ihre konkreten nächsten Schritte? Woran können Sie beim nächsten RESET den Erfolg Ihrer Schritte erkennen?
• Herzlich Willkomen: Neuanfang - Starten Sie mit diesen Erkenntnissen neu in das Umsetzen Ihrer guten Vorsätze bis zum nächsten RESET.

Ein besonderer Tipp: Der RESET eignet sich besonders gut auch für das gemeinsame Wirken

– und das nicht nur im Berufskontext, sondern auch mit Familie oder Freunden. Denken Sie an das Planen Ihres nächsten runden Geburtstags, das Vater-Sohn-Projekt oder die Urlaubsreise mit Freunden.

Wir wünschen Ihnen im neuen Jahr viel Erfolg beim Umsetzen Ihrer guten Vorsätze und anderen Ideen!
Und freuen uns auf Ihre Erfahrungen mit dieser Methode. – Schreiben Sie uns!

Das Team von bk+k wünscht Ihnen allen geruhsame und entspannende Feiertage und einen freudvollen Neustart im Jahr 2017!

Wir stehen an einem Ende, wir sind ein Anfang.

Christian Morgenstern

Beitrag von Hans-Florian Dettweiler