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Nie hatten wir soviele Herausforderungen – Druck, Rückschläge sind dabei ein Teil unseres Lebens. Resiliente Menschen verfügen über mentale Stärke und Widerstandskraft, die es Ihnen erlauben, auch unter erschwerten Bedingungen in ihrer eigenen Energie zu sein.

Resiliente Qualitäten hat jeder. Allerdings nutzen wir sie meist unbewusst. Wir sind jedoch viel energievoller und in unserer Kraft, wenn wir sie bewusst einsetzen.
Trainieren Sie Ihre psychische Stärken und erkennen Sie individuelle Ressourcen, um Ihre eigene Leistungsfähigkeit zu stärken und bewusster mit Veränderungen, Druck und Rückschlägen umgehen zu können. Im Workshop "Karrierefaktor Resilienz" finden Sie neben dem individuellen Transfer in die eigene Situation folgende Inhalte:

• Aspekte von Resilienz
• Reflexion persönlicher Muster im Umgang mit stressigen Situationen
• Strategien zur Regeneration und Stressbewältigung
• Maßnahmen zur Unterbrechung destruktiver Denk- und Handlungsroutinen
• Erhöhung des persönlichen Wohlseins in belastenden Situationen

Ihre Kursleiterin: Claudia Härtl-Kasulke
Ihr Kursort: Hamburg
Kursdaten: 23. - 24.11.2016
Die Kursanmeldung erfolgt über die DGFP.

Sie haben Fragen? - Wir beantworten sie gerne!
Ihr Ansprechpartner: Claudia Härtl-Kasulke