Termin

Mein Erfolgstagebuch, Weinheim: Beltz Verlag.

Dem Unbewussten, dem Intuitiven Platz schenken

Tagebücher sind in der Positiven Psychologie die Verstärker für Lebensfreude und Lebenssinn, die erinnernden Begleiter für all das, was gut gelingt und was wir aus dem Unbewussten ins Bewusste gelockt haben. In ihnen schreiben wir auf, was uns berührt, wofür wir dankbar sind.
Die Beiträge in unserem Arbeitshandbuch zeigen, es gibt es viele Wege, ja Strategien zum Wohlbefinden. Der gemeinsame Nenner ist, für das Nachhaltige und uns Motivierende, unserem Unbewussten, unserer Intuition auf die Schliche zu kommen. Denn wir haben Vieles bereits in unserem Leben in petto. Doch nutzen wir es nicht bewusst, sondern es entsteht. Einfach so. Wir begleiten uns in unserem Leben mit einer Vielzahl an unbewussten Handlungen und Strategien, wie wir unserem Wohlbefinden Tag für Tag begegnen. Unsere Intuition steht uns dabei zur Seite. Sie glauben es nicht? Betrachten Sie einfach Ihren aktuellen Tag und checken Sie, womit, wobei Sie sich wohlfühlen und was Sie selbst dazu beitragen.
Schreiben Sie es auf! Sonst gehen diese leisen, unmerklich, meist kleinen Entdeckungen wieder in Ihrem Unbewussten verloren.